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カワチ薬局主催の健康セミナー 続き

前回時間がなくて中途半端にしてしまったカワチ薬局主催の健康セミナーに参加して来た話の続きです。


場所は郡山カルチャーパークの展示室
参加者はパッと見たところ約20人ほどで
メーカー側からは森下仁丹株式会社、株式会社明治、久光製薬株式会社の3社がの出席していました。
それぞれのテーマで健康についての講演されました。

覚え書き程度メモをしていましたのでだいたいどんな内容だったが箇条書きにしてみます。

森下仁丹のテーマは腸の健康は身体の健康
腸の役割は
1栄養の吸収
食べた食物は小腸で吸収され小腸を広げると約テニスコート1.5面分にも広がりここで食物の栄養を吸収します。
大腸は残った栄養分と水分を吸収し便を形成します。
大腸の働きが悪いと下痢や便秘になります。
2免疫機能の調整
身体の70%の免疫が腸に集中しています。
健常な人の腸内は善玉菌が10%~20%、悪玉菌が1%以下、残りが日和見菌。
善玉菌の約90%がビフィズス菌で役割は乳酸や酢酸、ビタミンB群を作り出す。
免疫力を上げる。

明治のテーマはコラーゲン
肌は大きく表皮層と真皮層に別れており真皮層は肌の土台の役割が有りその70%はコラーゲンが占めている。
肌の老化の原因
①紫外線
UV-A・・真皮層にまで届く→コラーゲンを破壊
UV-B・・表皮層にメラニン色素を作りシミの原因になる
②乾燥
角質にダメージ剥がれる
③栄養不足
コラーゲンの減少
便秘(腸内細菌のバランスの乱れ)
活性酸素

化粧品等に入っているの塗るコラーゲンと食べるコラーゲンは目的が違う
塗るコラーゲンは分子量が大きく表皮のシワを目立たなくし潤いを与える。

食べるコラーゲンは一度アミノ酸に分解されコラーゲンの原料となる。

一日のコラーゲンの摂取目安は5,000mg。
肌のターンオーバーは28日間。

久光製薬は簡単な湿布の貼り方、経皮投与の可能性等のお話でした。

講演の後簡単なアンケートが有り参加者全員にお土産が有りました。
おみやげの中身は

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